朝型生活を始めようと思ったきっかけ
私は本を読むのが大好きで。
仕事終わりに図書館に行くことが、平日の唯一の楽しみ。
そこで出会ったのがこの本
↓
ちょうど人生について色々考えてた時期だったこともあったせいか、
ここに出てくる人たちが早起きして実践していること、私も真似しようって直感的に思いました。
とはいえ、根がぐうたらなんでゆるーくスタートして、
自分が心地よければ続けようと思っています。
そして、とりあえず3日間は続けられたw
私は本を読むのが大好きで。
仕事終わりに図書館に行くことが、平日の唯一の楽しみ。
そこで出会ったのがこの本
↓
ちょうど人生について色々考えてた時期だったこともあったせいか、
ここに出てくる人たちが早起きして実践していること、私も真似しようって直感的に思いました。
とはいえ、根がぐうたらなんでゆるーくスタートして、
自分が心地よければ続けようと思っています。
そして、とりあえず3日間は続けられたw